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番茄炒蛋汤是一道家常菜,口感鲜美、营养丰富。本文将为大家介绍番茄炒蛋汤的详细制作方法,让你轻松学会。
1. 准备食材
番茄2个、鸡蛋2个、葱姜适量、盐适量、清水适量。
2. 制作番茄汁
将番茄洗净切小块,放入搅拌机中打成汁。也可以用切碎的番茄,用勺子压成汁。
3. 炒蛋
将鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀。锅中加入适量油,烧七成热,加入鸡蛋液,用铲子不断翻炒,炒蛋熟后盛出备用。
4. 炒番茄汁
锅中加入适量油,放入葱姜煸炒出香味,倒入番茄汁,加入适量清水,煮开后转小火煮5分钟。
5. 加入蛋丝
将炒好的蛋丝加入锅中,用铲子轻轻搅拌均匀,加入适量盐调味,继续煮1分钟。
6. 装盘
将番茄炒蛋汤盛入碗中,撒上适量葱花即可。
番茄炒蛋汤制作简单,口感鲜美,营养丰富。可以作为一道营养早餐或晚餐。大家可以根据自己的口味调整盐的用量,制作出属于自己口味的番茄炒蛋汤。
番茄炒蛋汤是一道家常菜,口感鲜美,营养丰富,而且制作简单,适合忙碌的现代人。
1. 准备材料
番茄、鸡蛋、盐、葱、姜、清水、油。
2. 制作步骤
(1)将番茄洗净切成小块,鸡蛋打入碗中,加入少许盐打散备用,葱姜切末备用。
(2)锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜末煸炒出香味。
(3)放入番茄块煸炒,待番茄软化后加入适量清水,煮开后转小火煮5分钟左右。
(4)将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子轻轻搅拌,煮蛋液凝固。
(5)加入适量盐调味,煮开即可。
3. 注意事项
(1)番茄不宜炒过久,否则会破坏其中的维生素C。
(2)煮蛋液时要用筷子轻轻搅拌,不要用勺子,否则会破坏蛋液的口感。
(3)可以根据个人口味加入适量糖或鸡精。
4. 营养价值
番茄炒蛋汤富含番茄红素、维生素C、蛋白质等营养成分,具有美容养颜、增强免疫力、促进消化等功效。
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