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编者按：14日，东莞发生一起惨烈车祸，一辆小轿车遭后方大货车追尾，直撞前方重型牵引车，轿车瞬间被挤压成铁饼。车上两人当场死亡，现场惨不忍睹。据警方通报，追尾货车司机因疲劳驾驶，未与前车保持安全距离致事故发生。

据统计，每年因疲劳驾驶而发生的特大交通事故占40%，足以见得，疲劳驾驶的危害并不比酒驾毒驾小！各位车主，为了行车安全、为了自己身体，千万避免疲劳驾驶啊！

人一旦在开车过程中疲劳了，

就会导致精神无法集中，

碰到危险的时候就

没有办法第一时间做出反应。

案例一

事故发生时间：2017年4月18日凌晨四点半左右

事故发生地点：扬州高邮S264省道汤庄辖区

当交警赶到现场时发现，只见一辆蓝色的大货车车头朝南，停在道路西侧。一辆白色的轿车车顶卡在货车车厢的尾部，车顶已被撞得卷了起来。

经调查，货车驾驶人在行驶到事发路段附近时，突然感觉有些困乏，就将车停在路边，准备休息一会再上路。刚睡着还没一会，突然听到一声巨响，下车一看才发现被撞了。

案例二

事故发生时间：2017年4月19日晚上11点左右

事故发生地点：扬州江都

一辆轿车在等红灯刚起步的时候，被一辆大货车追尾，也是因为疲劳驾驶。事后货车司机承认，当时自己有点犯困，才会撞上轿车。

如何应对疲劳驾驶

一、保证充足睡眠。不熬夜，确保开车前有七八小时的睡眠时间。

二、饮食要有规律。不要空腹开车，也不要饭后立即开车，要休息45分钟后再开车。

三、服用药物。要仔细看说明书，或咨询医生该药物是否会影响驾驶安全。

四、合理安排行车时间。连续驾驶超4小时应停车休息20分钟以上，保持精力充沛，防止疲劳驾驶。夜间长时间行车应两人轮流驾驶、交替休息，尽量不在午夜驾车。长途客车驾驶人夜间行驶时切勿疲劳驾驶，并要严格遵守凌晨2点至5点停运规定。

五、开窗透气。如果在开车途中感到疲劳，可打开车窗使空气流通；也可利用咖啡、茶水等提神。但是咖啡等物品只是“治标不治本”，要彻底消除疲劳，应就近寻找安全地带停车，养足精神后再上路。

请避免疲劳驾驶！

点亮大拇指，

希望这样的事情不再发生！

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来源：看看新闻网、常州交警、江苏新闻广播（ID：jsbc937）

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责编：刘雨晴

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Tags：货车   铁饼   轿车