大家好，关于宫保鸡丁做法大全很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于鸡丁最好吃的十种做法的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 宫保鸡丁的家常做法和步骤
2. 宫保鸡丁做法
3. 正宗宫保鸡丁的做法大全 宫保鸡丁怎么做
4. 宫保鸡丁的做法大全家常怎么做好吃
5. 大锅菜宫保鸡丁的详细步骤

宫保鸡丁的家常做法和步骤

所需食材：鸡腿肉或者鸡胸肉、花生米、干辣高嫌知椒戚消、泡椒、黄瓜、五香粉、料酒、生抽、米醋、白砂糖、淀粉、清水。

制作方法：

第一步：将鸡肉拍松，改刀成1公分见方的小丁。将花生米炸酥脆后去皮，黄瓜切成小丁，葱切段，姜切丝、蒜切片备用。

第二步：往准备好的鸡肉丁中加适量的五香粉、料酒、生抽和干淀粉，抓匀腌制10-15分钟待用。并按照生抽、料酒、米醋、糖、淀粉、水，2:1:0.5:0.5:1:3的比例，调成宫保汁，计量单位为勺。

第三步：热锅注油，记住油要比平时多放一些，待油热后，下入腌好的鸡丁，者高滑炒60秒，待其变色后捞出备用。

第四步：另起锅，油热后，下入备好的葱、姜、蒜，炒出香味。再下入1勺豆瓣酱炒出红油。接着下入鸡丁、干辣椒、泡椒，继续翻炒60秒钟。最后加入花生米和黄瓜粒，继续翻炒60秒。

第五步：接着倒入之前沟对好的宫保汁，大火收汁即可。咸鲜为主，略带酸甜的宫保鸡丁就做好了，快来享用吧！

烹饪小技巧：

1、这道菜用鸡腿肉或者鸡胸肉均可，但鸡腿肉口感会更滑嫩。

2、如果怕辣的小伙伴，豆瓣酱也可以不放，我主要是为了使成品菜肴色泽更加红亮。

3、炒这道菜一定要热锅热油，且油量要比平时炒菜多一些，这样才不易粘锅。

宫保鸡丁做法

宫保鸡丁正宗做法如下：

工具／原料：鸡胸肉200克、花生米10克、胡萝卜1根、玉米油5毫升、黄瓜1根、香菇50克、海鲜菇40克、盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉2克、淀粉消厅李4克、酱油3毫升。

1、准备鸡胸肉一块洗净。

2、切丁拿迟，加入料酒、盐、胡椒粉，淀粉伏禅味上10分钟左右。

3、胡萝卜，黄瓜切丁。

4、油炸花生米。

5、热锅凉油放入鸡丁翻炒。

6、放入胡萝卜丁，添加料酒，十三香。

7、加入香菇，海鲜菇，添加酱油。

8、放入黄瓜丁翻炒。

9、加入油炸花生米。

10、加入少许盐鸡精，勾芡出锅。

11、盛入盘中，营养美味。

正宗宫保鸡丁的做法大全 宫保鸡丁怎么做

食材用料：

鸡脯肉150克

油炸花生米1小把

葱[图]葱10克相克食物

姜[图]姜5克相克食物

蒜[图]蒜10克

干辣椒[图]干辣椒适量相克食物

花椒[图]花椒适量

醋[图]醋2茶匙相克食物

糖[图]糖2茶匙相克食物

老抽1茶匙

淀粉[图]淀清枣粉1/2茶匙

料酒[图]料酒1茶匙

盐1/4茶匙

水1汤匙

菜谱做法：

宫保鸡丛正贺丁的做法图解11.鸡脯肉先拍后斩切成丁，加入料酒1茶匙和少许盐，抓上劲后放入淀粉抓匀，腌渗派制10分钟

宫保鸡丁的做法图解22.葱姜蒜切片

宫保鸡丁的做法图解33.醋、老抽、糖、盐、料酒、淀粉、水调成汁

宫保鸡丁的做法图解44.热油中下入鸡丁炒到断生后盛出备用

宫保鸡丁的做法图解55.底油放入干辣椒段和花椒小火煸香

宫保鸡丁的做法图解66.再下入葱姜蒜片翻炒

宫保鸡丁的做法图解77.下入鸡丁翻炒，转大火，将宫保汁顺锅边倒入

宫保鸡丁的做法图解88.炒匀，最后放花生米

宫保鸡丁的做法大全家常怎么做好吃

配料：鸡胸脯肉适量、黄瓜丁适皮知量、熟花生米适量、姜片适量、精陵握空盐适量、料酒适量、淀粉适量、生抽 1勺、陈醋 1勺、老抽 1勺、白糖 1勺、干辣椒适量、蒜适量步骤1.鸡胸肉切块，放入一勺盐、料酒、姜片、淀粉，腌制30分钟原来宫保鸡丁的正宗做法这么简单，只要料汁调的好，鲜香又美味步骤2.准备一小碗，放一勺生抽、一勺陈醋、一勺老抽、一勺白糖、淀粉、适量清水，调成汁备用原来宫保鸡丁的正宗做法这么简单，只要料汁调的好，鲜香又美味步骤3.锅中放油，油温7成热，放入腌制好的鸡丁，滑散捞出原来宫保鸡丁的正宗做法这么简单，只要料汁调的好，鲜香又美味步骤4.锅留底油，加入干辣椒、蒜、姜片炒香，加入鸡丁、黄瓜丁、去皮的熟花生米原来宫保鸡丁的正宗做法这么简单，只要料汁调的好，鲜香又美味步骤5.再倒入调好的料汁，大火烧开收汁即可出锅原来宫保鸡丁的正宗做法这么简单，只要料汁调的好，鲜香又美味烹饪小贴士：个人建议选择用鸡腿肉，比鸡尺瞎胸肉的肉质还嫩，做出来口感更好，还不发柴。炸花生米的时候，不用加油，干炒即可，注意要用小火慢慢的炒，以免糊锅，炒至变色即可，炒菜的过程中，花生米一定要在准备起锅的时候下入锅中，这样可以避免花生米在锅中翻炒时间过长，影响酥脆口感。另外鸡肉一定要事先腌制一会，这样才会更加的入味。但是用生抽或者酱油腌制过后，尽量不加盐或者加一点，不然就会很咸。做这道宫保鸡丁的时候用小火煸炒花椒和干辣椒，这样的香味会更加的浓烈。

大锅菜宫保鸡丁的详细步骤

做法一

材料：黄瓜、食盐、料酒、生抽、元贞糖、玉米淀粉、柠檬汁、芝麻油。

做法：1.将所有的材料全部准备好。

2.新鲜的鸡肉清洗干净以后，去掉上面的脂肪和筋膜切成小丁放入到碗中。

3.碗中加入适量的生抽、料酒、胡椒粉、糖、玉米淀粉、柠檬汁等等搅拌均匀以后，包上保鲜膜放在一旁腌制15分钟。

4.锅内加入适量的油，油热以后加入鸡丁过油以后取出。

5.锅内加入适量的油，油热以后加入番茄炒香以后，加入黄瓜和辣椒继续炒香。

6.再加入适量的盐和糖调味以后，加入鸡祥液丁翻炒熟。就可以取出食用了。

做法二

材料：鸡胸肉丁、熟花生米、鸡蛋、蒜片、姜末、葱段、干红辣椒、生粉、花椒、酱油、黄酒、白糖、醋、盐伏毁、味精、油300cc、西红柿。

做法：1.首先将准备好的鸡胸肉切成小丁以后，放入到碗中，加入适量的盐、黄酒、味精、鸡蛋、生粉搅拌均匀，放在一旁腌制15分钟备用。

2.准备一个干净的碗，碗中加入适量酱油、糖、醋、盐、味精、湿生粉搅拌好调成酱汁后备用。

3.西红柿清洗干净以后，切丁备用。

4.锅内加入适量的油，油热了以后，加入鸡丁炒香后取出备用。

5.锅内继续加入干辣椒炒香，然后加入西红柿炒香，在加入鸡丁继续翻炒。

6.倒入调好的酱汁和花生米搅拌均匀后就可以取出食用了。

宫爆鸡丁的营养价值

宫保鸡丁中的营养价值是非常丰富的，其中富含人体所需的多种营养物质，如其中的蛋白质、钙、磷、铁、维生素及碳水缺宴备化合物等都是含量很高的，在满足身体对营养物质摄取的同时，还可以起到增强免疫力、促进食欲、健脾胃等等效果。其中的成分主要是鸡肉和花生，因此从营养价值上，我们也是从这两方面介绍。

鸡肉属于是一种蛋白质高，脂肪含量低的物质，其中的蛋白质不仅可以满足身体对于氨基酸的摄取，同时其中的不饱和脂肪酸还可以降低身体内胆固醇的一个含量。属于一种健康食品。

花生成分内含有人体所需的多种氨基酸成分，尤其是其中的赖氨酸、谷氨酸以及天门冬氨酸在帮助刺进大脑发育以及改善记忆力方面有着不错的效果。另外，花生中的含钙量也是比较高的，而钙质的主要作用则是可以促进身体的发育。经常食用宫保鸡丁的话，可以起到滋补和增强免疫力的效果。

关于宫保鸡丁做法大全和鸡丁最好吃的十种做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

Tags：